Karate på voksenholdet er en blanding af traditionel Shotokan karate og moderne sportskarate.

På voksenholdet bliver du undervist i både den traditionelle karate, som lægger vægt på disciplin, råstyrke og viljestyrke, og den moderne sportskarate, som bliver brugt til stævner rundt omkring i verden.

På holdet vil du dels lære at forsvare dig selv og få en helt ny forståelse for din egen krop. Du vil blive udfordret både fysisk, psykisk og ikke mindst motorisk.

Vi giver dig mulighed for at udvikle dig i trygge rammer, hvor vi lærer at udfordre hinanden, så vi står bedre rustet, hvis vi en dag skal forsvare os selv.

Karate handler samtidig om konstant at blive bedre og at man presser sig selv til at yde sit bedste – også når det er hårdt. Karate er en fantastisk motionsform, hvor man får rørt alle muskler og bliver smidig og mobil. Karate er en livsstil, man kan træne hele livet og den hjælper en til at forblive aktiv langt ind i pensionslivet.

Man er aldrig for gammel til at starte til karate. Uanset, hvor man er i sit liv har karate noget at byde på. 

Hvis du vil starte til karate, så vil vi se frem til at høre fra dig.